Take a fresh look at your lifestyle.
Arkib Bulanan

July 2014

Cegah ‘Low Back Pain’ dengan Ini!

Jakartakita.com: Low back pain atau nyeri punggung bawah adalah gangguan yang umum diderita oleh sebagian besar orang. Menurut para pakar, low back pain biasanya disebabkan oleh kebiasaan gaya hidup modern yang memaksa punggung bekerja…

Langkah Mengatasi ‘Low Back Pain’

Jakartakita.com: Low back pain atau nyeri pada punggung bawah kerap dianggap sebagai gangguan kecil dan umum terjadi pada banyak orang. Namun sakit punggung sebaiknya jangan disepelekan. Pada kondisi kronis, sakit punggung bisa…

Belajar dari Tukang Sampah

Lebaran kali ini saya tidak kemana-mana. Sepertinya sudah bertahun-tahun lamanya akhirnya saya bisa merasakan sensasi jadi warga asli yang tidak sibuk mudik. Hiburan satu-satunya selain ke mall tentu saja menonton televisi. Saya iseng…

Tips Atasi Carpal Tunnel Syndrome

Jakartakita.com: Gejala carpal tunnel syndrome (CTS) ringan biasanya dapat Anda obati sendiri. Semakin dini pengobatan maka kemungkinan untuk menghentikan gejala dan mencegah kerusakan saraf jangka panjang juga semakin tinggi. Tips…

Besok, Transjakarta Tetap Beroperasi

Jakartakita.com: Meskipun besok, Senin (28/7/2014) adalah Hari Raya Idul Fitri 1435 H, warga Jakarta tetap bisa mendapat layanan transjakarta. Bahkan Kepala Badan Layanan Umum (BLU) Transjakarta, Pargaulan Butar Butar memastikan bahwa…

Checklist Buat Pemudik Motor

Jakartakita.com : Beragam alat transportasi digunakan oleh pemudik untuk mencapai kampung halamannya. Tak sedikit dari mereka yang memilih menggunakan motor sebagai alat transportasi. Angka pemudik menggunakan sepeda motor tahun ini…

Macet Saat Mudik? Enjoy Aja!

Jakartakita.com: Rasanya macet saat musim mudik lebaran bukan lagi hal yang aneh. Maklum, mudik sudah menjadi ritual tahunan masyarakat Indonesia menyambut lebaran. Makanya tak mengherankan bila jalanan ibukota terlihat lengang saat…

Tips Berkendara Saat Mudik

Jakartakita.com: Lebaran tinggal menghitung hari. Beberapa dari Anda pasti sudah mempersiapkan keperluan lebaran. Termasuk ritual mudik setahun sekali untuk merayakan hari raya di kampung halaman bersama sanak-saudara. Perjalanan…

Kiat Tetap Produktif Saat Berpuasa

Jakartakita.com : Menjalankan ibadah puasa bukan berarti Anda punya alasan untuk bersikap lesu, menurunkan tingkat produktivitas, dan bermalas-malasan. Apalagi bagi Anda yang berstatus sebagai karyawan suatu perusahaan, Anda tetap harus…

Ibu Hamil Boleh Berpuasa, Asal…

Jakartakita.com: Berpuasa di bulan Ramadhan adalah kewajiban bagi setiap Muslim yang beriman. Setiap Muslim diwajibkan menahan hawa nafsu, lapar dan haus mulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Meski begitu, ajaran Islam…