Menjadi ‘Full Time Mommy’ Tanpa Stress

Jakartakita.com : Pekerjaan sebagai ibu rumah tangga adalah pekerjaan yang tak ada habisnya. Bagi Anda yang kebetulan menjadi ibu rumah tangga, tak jarang bila Anda sering dihinggapi rasa lelah dan stress akibat harus mengurus rumah nyaris seharian.

Sebelum stress berlanjut menjadi depresi. Berikut adalah beberapa tips mengurus rumah tanpa stress:

1. Diskusikan dengan pasangan Anda tentang pembagian tugas dalam mengurus rumah dan anak.  Jika anak-anak Anda sudah cukup besar, berikan juga mereka tanggung jawab dalam mengurus rumah.
2. Kalau perlu bicarakan kemungkinan meng-hire asisten rumah tangga yang dapat meringankan beban pekerjaan Anda di rumah. Apalagi kalau rumah Anda tergolong besar.
3. Penanaman disiplin pada anggota keluarga dapat membantu Anda mengurus rumah. Misalnya ajari pasangan dan anak Anda untuk meletakkan barang-barang yang mereka ambil ke tempat semula apabila sudah selesai memakainya. Ajari juga anak Anda untuk  belajar bertanggung jawab merapikan tempat tidur dan kamar mereka sendiri. Dengan begini, Anda tidak perlu kerja rodi untuk merapikan seluruh isi rumah Anda!
4. Jadikan acara  mengurus rumah sebagai acara keluarga yang menyenangkan di akhir pekan dengan bonus makanan lezat yang tersaji di meja makan usai bebenah rumah.
5. Tidak ada salahnya memberikan hadiah bagi anggota keluarga Anda yang telah membantu Anda. Hadiah tidak harus berupa barang, cukup pujian atau ucapan terima kasih yang tulus sudah cukup.
6. Daripada stress memikirkan pekerjaan rumah yang tak ada habis-habisnya. Anda bisa loh membereskan rumah sambil menonton televisi atau mendengarkan musik favorit Anda. Tanpa terasa pekerjaan Anda selesai namun hati tetap senang.
7. Tidak usah memaksakan diri untuk selalu memasak. Mungkin Anda bisa mempertimbangkan catering rumahan kalau tidak ingin terus-menerus makan di resto. Catering rumahan biasanya harganya lebih murah namun kualitasnya sama dengan buatan rumah.
8. Pakaian kotor setumpuk? Mungkin Anda bisa memasukan semua pakaian kotor ke dalam mesin cuci, dan biarkan si mesin menyelesaikannya sedang Anda bisa mengerjakan pekerjaan lain. Kalau Anda tidak punya cukup waktu untuk menyeterika, Anda bisa pasrahkan ke laundry kiloan. Pakaian kotor Anda bersih dan rapih, hemat tenaga, sabun dan air, harganya pun tidak mahal.
9. Segeralah beristirahat jika Anda sudah merasa lelah. Kalau perlu, Anda bisa mengkonsumsi Neurobion Tablet Putih untuk mengatasi pegal-pegal setelah seharian berjibaku membereskan pekerjaan rumah.

(Risma)