Jakartakita.com – Biasakan untuk makan perlahan. Karena makan tergesa-gesa bisa beresiko tersedak yang bisa menyebabkan kematian.
Bila Anda, teman atau keluarga Anda tersedak. Sebaiknya Anda segera melakukan hal berikut ini untuk menghindari resiko lebih gawat.
1. Tanyakan apakah dirinya tersedak sesuatu, jika masih bisa menjawab dengan jelas maka cukup dampingi saja. Tapi jika tidak bisa menjawab pertanyaan tersebut segera berikan pertolongan.
2. Jangan berikan minuman apapun, karena cairan yang masuk tersebut bisa menghambat udara.
3. Berdirilah di belakang orang tersebut dan letakkan tangan kita di sekitar perut, buatlah kepalan dengan satu tangan dan ibu jari berlawanan dengan perut sementara tangan lainnya menggenggam kepalan.
4. Dengan gerakan tajam tekan tangan ke atas dan ke dalam perut untuk mengeluarkan benda asing tersebut dari dalam tubuh.
5. Sebuah tepukan di bagian punggung atau di tulang dada bisa menyebabkan batuk dan mengeluarkan benda tersebut. Benda asing ini harus dikeluarkan dari hypopharynx atau laryngopharynx, karena merupakan bagian dari tenggorokan yang terhubung ke kerongkongan.
6. Segera bawa ke rumah sakit terdekat jika cara-cara di atas tidak dapat mengeluarkan benda yang membuatnya tersedak.