Minum Teh Hitam Bisa Hilangkan Bau Mulut Tak Sedap
Tiket Pesawat Murah Airy
Jakartakita.com – Meski teh hitam kalah populer dibanding teh hijau. Namun, khasiat teh hitam tidak kalah dibandingkan teh hijau.
Kandungan antioksidan teh hitam yang tinggi membuat teh ini memiliki sejumlah khasiat, salah satunya adalah menghilangkan bau mulut tak sedap.
Ingin tahu khasiat lainnya dari mengkonsumsi teh hitam? Berikut 7 khasiat teh hitam seperti dilansir dari Boldsky:
Menjaga kesehatan mulut
Antioksidan dalam teh hitam mengurangi risiko kanker mulut. Kandungan antibakteri di dalamnya juga melawan kerusakan gigi dan bau mulut.
Melancarkan pencernaan
Tannin dalam teh hitam bermanfaat untuk melancarkan proses pencernaan, terutama memerangi segala macam penyakit usus dan lambung. Selain itu, minum teh hitam juga mampu menurunkan risiko peradangan usus.
Meningkatkan sistem kekebalan
Teh hitam ampuh memperkuat sistem kekebalan tubuh. Karenanya, minuman ini bersifat antivirus yang mampu mencegah flu dan pilek. Lebih dari itu, jika Anda minum empat cangkir teh hitam per hari, dapat mengurangi peradangan dan melawan patogen.
Baik untuk jantung
Minum teh hitam, menurut penelitian, dapat mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular. Karena antioksidan yang hadir di dalamnya dapat mencegah kolesterol jahat, sehingga tidak menyumbat aliran darah ke arteri.
Mencegah kanker
Teh hitam juga mencegah pembentukan karsinogen potensial dalam tubuh, terutama di area dubur, ovarium, paru-paru dan kandung kemih. Teh hitam juga membantu mencegah timbulnya sel kanker di payudara, prostat dan kanker perut.
Menangkal radikal bebas
Radikal bebas dapat menyebabkan gumpalan darah, sel kanker dan aterosklerosis. Mengkonsumsi teh hitam setiap hari dapat menghapus radikal bebas, serta melindungi diri dari penyakit yang disebabkan oleh patogen.
Mengatasi stress
Minum teh hitam secara teratur terbukti dapat mengatasi stress.