kebiasaan buruk

Jakartakita.com – Semakin bertambahnya usia, banyak hal yang tidak bisa Anda lakukan sembarangan seperti saat usia Anda masih muda. Makin tua usia, ‘onderdil’ tubuh pun ikut menua. Tentu saja tidak bisa dipacu seheboh mungkin seperti saat…

Jakartakita.com – Pagi seharusnya menjadi awal yang baik bagi setiap orang. Sayangnya hanya beberapa orang yang memilih mengawali pagi dengan menjalankan rutinitas yang positif dan menjadi awalan yang baik. Ada beberapa hal yang dapat…