Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag: "aturan makan sehat"

aturan makan sehat

Kapan Waktu yang Tepat untuk Makan Nasi?

Jakartakita.com - Saat lapar, orang sering kali memakan apa saja demi menghilangkan lapar. Padahal tidak semua makanan dan minuman baik dimakan di setiap waktu. Memakan sembarang makanan di waktu yang tak tepat ternyata bisa memicu…