Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag: "neuropati"

neuropati

Yuk, Cegah Kesemutan Saat Berolahraga!

Jakartakita.com: Hampir semua orang pernah mengalami kesemutan. Namun, banyak orang yang menganggap remeh gejala kesemutan ini. Mungkin karena gejalanya yang ringan dan mudah hilang dengan sendirinya. Dalam bahasa medis, kesemutan…

Atasi Low Back Pain dengan Gerakan Ini!

Jakartakita.com: Keluhan low back pain atau nyeri punggung bawah ternyata merupakan urutan kedua gangguan saraf yang paling sering dikeluhkan setelah sakit kepala. Rasa sakit ini diderita terutama oleh orang dewasa usia pertengahan dan…

Ini Dia Olahraga Ringan untuk Atasi CTS

Jakartakita.com: Apakah Anda mulai merasakan nyeri pada bagian pergelangan tangan maupun juga jari tangan, terutama pada bagian ibu jari, telunjuk dan jari tengah? Jangan-jangan Anda terkena Carpal Tunnel Syndrome (CTS). CTS…

Yuk, Periksa Saraf Lewat Kaki!

Jakartakita.com: Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia (PERDOSSI) bekerja sama dengan perusahaan farmasi PT Merck meluncurkan program ‘Saraf Sehat, Tubuh Sehat Neurobion’ sepanjang bulan Juni-Juli 2014. Saraf Sehat, Tubuh Sehat  …

Tips Atasi Neuropati, Buat Pekerja Kantoran

Jakartakita.com: Terlalu lama bekerja di depan komputer dengan posisi yang tidak tepat akan memicu cepat lelah, nyeri dan pegal pada tangan, punggung, tengkuk bahkan kaki. Terlalu lama membungkuk bahkan bisa mengakibatkan gangguan pada…

Cegah ‘Low Back Pain’ dengan Ini!

Jakartakita.com: Low back pain atau nyeri punggung bawah adalah gangguan yang umum diderita oleh sebagian besar orang. Menurut para pakar, low back pain biasanya disebabkan oleh kebiasaan gaya hidup modern yang memaksa punggung bekerja…

Langkah Mengatasi ‘Low Back Pain’

Jakartakita.com: Low back pain atau nyeri pada punggung bawah kerap dianggap sebagai gangguan kecil dan umum terjadi pada banyak orang. Namun sakit punggung sebaiknya jangan disepelekan. Pada kondisi kronis, sakit punggung bisa…

Tips Atasi Carpal Tunnel Syndrome

Jakartakita.com: Gejala carpal tunnel syndrome (CTS) ringan biasanya dapat Anda obati sendiri. Semakin dini pengobatan maka kemungkinan untuk menghentikan gejala dan mencegah kerusakan saraf jangka panjang juga semakin tinggi. Tips…

Checklist Buat Pemudik Motor

Jakartakita.com : Beragam alat transportasi digunakan oleh pemudik untuk mencapai kampung halamannya. Tak sedikit dari mereka yang memilih menggunakan motor sebagai alat transportasi. Angka pemudik menggunakan sepeda motor tahun ini…

Macet Saat Mudik? Enjoy Aja!

Jakartakita.com: Rasanya macet saat musim mudik lebaran bukan lagi hal yang aneh. Maklum, mudik sudah menjadi ritual tahunan masyarakat Indonesia menyambut lebaran. Makanya tak mengherankan bila jalanan ibukota terlihat lengang saat…

Tips Berkendara Saat Mudik

Jakartakita.com: Lebaran tinggal menghitung hari. Beberapa dari Anda pasti sudah mempersiapkan keperluan lebaran. Termasuk ritual mudik setahun sekali untuk merayakan hari raya di kampung halaman bersama sanak-saudara. Perjalanan…

Kiat Tetap Produktif Saat Berpuasa

Jakartakita.com : Menjalankan ibadah puasa bukan berarti Anda punya alasan untuk bersikap lesu, menurunkan tingkat produktivitas, dan bermalas-malasan. Apalagi bagi Anda yang berstatus sebagai karyawan suatu perusahaan, Anda tetap harus…

Ibu Hamil Boleh Berpuasa, Asal…

Jakartakita.com: Berpuasa di bulan Ramadhan adalah kewajiban bagi setiap Muslim yang beriman. Setiap Muslim diwajibkan menahan hawa nafsu, lapar dan haus mulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Meski begitu, ajaran Islam…

Tips Berolahraga Saat Puasa

Jakartakita.com: Berpuasa bukan alasan untuk tidak berolahraga. Meski sedang berpuasa, tubuh tetap membutuhkan latihan fisik agar tetap bugar. Namun tentu saja tidak semua jenis olahraga baik dilakukan saat berpuasa. Jangan sampai…