Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag: "puasa"

puasa

Tetap Fit di Bulan Suci

Jakartakita.com - Saat kita berpuasa bukan berarti kita tidak dapat berolahraga demi menjaga kesehatan. Apalagi bagi mereka yang memiliki bobot tubuh di atas normal. Karena meskipun sedang berpuasa, tubuh juga dapat mengalami kenaikan…

Tips Berkendara Saat Mudik

Jakartakita.com: Lebaran tinggal menghitung hari. Beberapa dari Anda pasti sudah mempersiapkan keperluan lebaran. Termasuk ritual mudik setahun sekali untuk merayakan hari raya di kampung halaman bersama sanak-saudara. Perjalanan…

Kiat Tetap Produktif Saat Berpuasa

Jakartakita.com : Menjalankan ibadah puasa bukan berarti Anda punya alasan untuk bersikap lesu, menurunkan tingkat produktivitas, dan bermalas-malasan. Apalagi bagi Anda yang berstatus sebagai karyawan suatu perusahaan, Anda tetap harus…

Ibu Hamil Boleh Berpuasa, Asal…

Jakartakita.com: Berpuasa di bulan Ramadhan adalah kewajiban bagi setiap Muslim yang beriman. Setiap Muslim diwajibkan menahan hawa nafsu, lapar dan haus mulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Meski begitu, ajaran Islam…

Tips Berolahraga Saat Puasa

Jakartakita.com: Berpuasa bukan alasan untuk tidak berolahraga. Meski sedang berpuasa, tubuh tetap membutuhkan latihan fisik agar tetap bugar. Namun tentu saja tidak semua jenis olahraga baik dilakukan saat berpuasa. Jangan sampai…